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3"M" Mantra-Mandala-Meditation

Winterprogramm 2018

"Ich bin bereit in die Tiefe zu gehen um mir klarer zu begegnen"


Im Mantra finden wir Zugang zum Herzen und unseren Gefühlen. Heilsame Klänge im körperlichen und seelischen Rhythmus führen zum Ein-Klang mit sich selbst.

Beim Mandala malen öffnet und zeigt sich der eigene Lebensweg mit seinen Auf- und Abbewegungen.

In der Mediation kann sich das Erfahrene verinnerlichen und setzen.

Datum: Nach Absprache

Kosten: Fr. 50.00 (kleine Gruppe ab 2 Personen)

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