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Yoga/Wandern in den Voralpen

Im Winter verliert unser Körper durch den tiefen Stand der Sonne viel Energie. Yoga/Meditation und Wandern im Frühling in der farbenfrohen Alpenflora bringt nicht nur den physischen Körper in Schwung, auch die feinstofflichen Energiezentren, die Chakras erfreuen sich ob diesem natürlichen Energieschub.

Wir werden täglich 3-4 Stunden wandern. Wenn uns das Wetter gut gesinnt ist dürfen wir auch einmal den Sonnenaufgang erleben mit anschliessendem "Älplerzmorge".

Ansonsten beginnen wir den Tag mit Mantra, Meditation und Hatha-Yoga. Nach dem Frühstück freuen wir uns auf die Wanderung. Je nachdem wird Yoga auch in die Wanderung integriert.
In der Stille zu Wandern öffnet alle Sinne und erfreut die Seele.
Aber auch die Geselligkeit soll nicht zu kurz kommen. So werden sich Stille und fröhliches Beisammensein abwechseln.

Datum: 27. -31. Mai 2020
Kursort: Yogaschule, Rüttistrasse 54, 1716 Plaffeien
Seminarkosten: Fr.360.00
Yogateilnehmer für ganzes Seminar: Fr. 300.00
Unterkunft (4 Nächte) reichhaltiges Frühstück: Fr.170.00
Frühstück ohne Unterkunft pro Tag: Fr. 12.00
Sessellift: ca. Fr. 10.00
Anmeldeschluss: 15. Mai 2020
Die Wanderungen führen uns zu Alpen mit regionalen
Verpflegungsmöglichkeiten und/oder Restaurants im Tal.
Auch eine eigene Küche zum selbst kochen steht zur
Verfügung.

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